Matrículas: 02/03/2026 até 26/03/2026
Início das aulas: 28/03/2026
Término das aulas: 28/03/2026
Descubra um curso completo e atualizado que apresenta mais de 180 variações de exercícios de MAT Pilates, incluindo toda a construção original desenvolvida por Joseph Pilates. Ao longo da formação, você aprende não apenas a execução correta de cada movimento, mas também indicações, contraindicações, progressões, regressões e a aplicação segura de acessórios para potencializar resultados.
Pensado para profissionais e estudantes que buscam elevar a qualidade dos atendimentos, o curso oferece habilidades práticas aplicáveis em:
atendimentos domiciliares,
ortopedia e reabilitação,
aulas em academias,
clínicas multidisciplinares,
estúdios e centros esportivos.
Com abordagem técnica, moderna e fundamentada, você desenvolve domínio para conduzir sessões de Pilates com segurança, precisão biomecânica e propósito terapêutico, ampliando suas oportunidades de atuação e entregando resultados superiores aos seus alunos e pacientes.
Capacitar profissionais no Método Pilates aplicado ao MAT (solo), com e sem acessórios.
Aprimorar o raciocínio biomecânico para execução, variação e adaptação dos exercícios.
Demonstrar opções de prática para alunos iniciantes, intermediários e avançados.
Integrar princípios de reabilitação e condicionamento físico, com segurança e propósito terapêutico.
Desenvolver a habilidade de estruturar, organizar e planejar aulas completas utilizando o MAT.
Oferecer ferramentas práticas para atendimentos personalizados em diferentes contextos (domicílio, clínica, academia, estúdio).
Profissionais e estudantes da área do movimento humano que buscam aprofundamento técnico e aplicabilidade prática.
Princípios do Método
Pré Pilates
Construção Pedagógica
Acessórios
MAT 40 – Construção dos Exercícios e inclusão de acessórios
Exercícios comentados em relação a indicação e contraindicação
Data da última atualização: 03/03/2026.*informações sujeitas a alterações
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