Os interessados precisam ter entre 39 a 59 anos e estar acima do peso
A estudante Bruna Pianna, do Programa de Mestrado em Fisioterapia, com a colaboração da estudante Ana Laura de Oliveira Garcia, do curso de Fisioterapia, da Universidade do Sagrado Coração (USC), estão recrutando voluntários adultos, com idade entre 39 a 59 anos e que estão acima do peso, para participação em uma pesquisa. Os interessados poderão se inscrever até o dia 17 de fevereiro e as atividades terão início no mês de março.
O projeto de pesquisa leva o nome “Efeitos do deep water running na composição corporal, capacidade funcional e qualidade de vida em adultos pré-obesos e obesos: ensaio clínico aleatorizado controlado” e tem a orientação do Prof. Dr. Eduardo Aguilar Arca. O objetivo é promover a redução da gordura corporal, melhora da capacidade funcional e qualidade de vida, pois uma das estratégias para o combate da obesidade é o exercício físico, que auxilia a perda de peso corporal em virtude da redução da gordura corporal e aumento da massa magra, contribuindo para evitar agravamentos das doenças. Dentre as técnicas de exercícios físicos há o Deep Water Running, que consiste na simulação da corrida em solo, porém realizada em piscina, com benefício de não gerar impacto articular, reduzindo assim o risco de lesões articulares e musculares.
No estudo piloto realizado no segundo semestre de 2016, com oito mulheres, foram obtidos os seguintes resultados: redução de 7% na circunferência abdominal (cintura), 10% de gordura corporal, aumento de 40% na força muscular de membros inferiores (pernas), 78% em membros superiores (braços) e melhora da qualidade de vida (15% no aspecto físico e 20% na autoestima).
Sobre a pesquisa
Os voluntários serão avaliados e selecionados no Laboratório de Pesquisa em Fisioterapia da USC (último andar do Bloco K). O programa de exercícios aquáticos terá duração de 12 semanas e serão realizados exercícios de aquecimento, corrida aquática e desaquecimento.
Não haverá nenhum custo financeiro para os voluntários, sendo que os mesmos poderão desistir a qualquer momento da pesquisa.
Serviço
As inscrições para os interessados podem ser feitas com a estudante Bruna Pianna pelo telefone (14) 98808-7159 ou e-mail: brunapianna@gmail.com.
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