Na disciplina de Lição dos Grandes Mestres, o psicólogo focou em fatores que contribuem para qualidade de vida
Na última quarta-feira (09), a disciplina de Lição dos Grandes Mestres da Universidade Aberta à Terceira Idade (UATI) da Universidade do Sagrado Coração (USC) recebeu o psicólogo Pedro Medeiros, com a palestra “O viver é agora: Dicas para qualidade de vida”.
A valorização da qualidade de vida tem sido um ponto forte a ser debatido entre os estudantes da UATI nas últimas edições da Lição dos Grandes Mestres, por introduzir novas fontes de conhecimento aos participantes. Tendo como objetivo uma vida menos estressante, o desafio dos palestrantes é incentivar os momentos de prosperidade e felicidade.
Pedro Medeiros é voluntário da UATI e ministra as atividades da oficina “Retalhos do Eu” para os estudantes, na área da psicologia com o autoconhecimento. Levando adiante a base de autoanálise, o psicólogo apresentou propostas de reflexões sobre o balanceamento entre Sentimento e Ato no cotidiano, e propôs que os estudantes repensassem a Valoração dos Sentimentos, de modo que fosse possível identificar que os conceitos de “certo” e “errado” dependem do sentimento de cada pessoa.
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